Ganzkörpertraining für Männer

Sie möchten gerne etwas für ihren Körper tun?

Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!

Zu Beginn der Stunde wird der Kreislauf in Schwung gebracht.

Ein abwechslungsreicher Übungsteil folgt:

mit verschiedenen Kleingeräten.

Kräftigung der Rumpfmuskulatur,

Koordinations- und Gleichgewichtsübungen,

Kräftigung der Bein- und hüftumgebenden Muskulatur,

Mobilität und Kraft des Schultergürtels und der Arme,

Entspannungsphase am Ende der Stunde.

Kurs: 6 Mal, Donnerstag 20:30 - 21:30, 45€

Termine: Einstieg jederzeit möglich

Öffnungszeiten

Mo - Fr: 08.00 - 22.00 Uhr

Terminvereinbarungen können in der Zeit von
08.00 Uhr - 18.00 Uhr
getroffen werden.

Zusätzliche Infos

Terminvergabe und Absagen nur telefonisch oder persönlich möglich.

Rollstuhlgerechter Zugang

Praxis Hochreiter
Franzenklingenweg 11

71540 Murrhardt
fon: 07192-3465
fax: 07192-8568
info@praxis-hochreiter.de